Massage fertilité et préconception
Pour qui est fait le massage fertilité ?
Le massage préconception et fertilité est fait pour vous si :
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Vous souhaitez tomber enceinte et vivre une préconception consciente.
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Vous avez arrêté votre contraception et vous ne parvenez pas à tomber enceinte.
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Vous avez subi ou non un ou plusieurs arrêts de grossesse (fausse couche, IVG, IMG).
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Vous êtes ou non en parcours de procréation médicalement assistée (PMA) et vous souhaitez apporter un côté plus humain, une conception qui n’est pas uniquement médicale.
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Vous avez ou non des troubles hormonaux tels que l’endométriose, l’adénomyose, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou l’aménorrhée.
En résumé, le massage préconception ou massage fertilité est fait pour vous si vous souhaitez accueillir un enfant, quelle que soit votre situation : conception naturelle ou médicalisée, en essai bébé depuis peu ou depuis de nombreux cycles, et que vous ayez déjà vécu des grossesses ou non.
Les bienfaits du massage fertilité
Que vous prépariez une conception naturelle ou bien une médicalisée (PMA ou procréation médicalement assistée), et quelle que soit la raison de votre infertilité ainsi que votre parcours vers la maternité, ce massage vous apportera de nombreux bienfaits :
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Reconnecter à votre corps de femme et reprendre confiance en vous par le toucher physique.
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Prendre soin de votre utérus, créer un lien avec lui. Vous pourrez aussi apaiser les mémoires de votre utérus si vous avez vécu des arrêts de grossesse ou autres traumatismes en lien avec votre sexualité, votre maternité ou votre sphère féminine. Le massage permettra une meilleure vascularisation des organes génitaux, utérus, trompes et ovaires.
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Harmoniser et stimuler votre système hormonal et reproducteur.
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Préparer le nid de bébé avant une grossesse. Cette relaxation profonde permettra au corps et à l’esprit de s’accorder pour accueillir votre enfant.
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Peut-être prendre conscience de certaines situations qui vous freinent.
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Accompagner un parcours PMA en y apportant un moment rituel et conscient.
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Soulager les éventuelles douleurs liées au cycle (SPM, SOPK, endométriose).
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Libérer les tensions présentes dans le corps et pouvant freiner la conception.
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Apaiser votre stress, lâcher-prise.
Comment fonctionne le massage préconception et fertilité ?
Le massage de la fertilité permet, grâce aux stimulations manuelles des points réflexes des pieds (réflexologie plantaire) ainsi qu’aux huiles essentielles utilisées :
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Une sécrétion plus optimale des hormones œstrogènes, permettant la maturation des follicules au niveau des ovaires, et donc une ovulation de bonne qualité.
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La production de glaire cervicale qui est indispensable à la survie et au transport des spermatozoïdes du col de l’utérus à l’ovocyte. Cela favorisera donc la fécondation.
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Le développement de l’endomètre, qui permettra au futur embryon de s’accrocher.
Le reste du massage, enveloppant, doux mais profond permet de :
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Fluidifier la circulation sanguine et lymphatique grâce à son action drainante.
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Dénouer les éventuelles tensions musculaires présentes dans le corps afin d’apporter une détente globale.
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Apaiser le stress, qui a une influence directe sur la fertilité. En effet, le stress mène à un déficit en progestérone (l’hormone présente après l’ovulation), qui lui-même peut amener à un développement insuffisant de l’endomètre et donc à des difficultés pour l’embryon de s’accrocher.
Quand recevoir le massage fertilité ?
Idéalement, prévois ton massage 2-3h après un repas, pour éviter d'être en pleine digestion, ce qui pourrait te gêner lors du massage du ventre !
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Si tu as un cycle menstruel naturel :
La séance se réalise en amont de la conception, pendant la phase folliculaire : entre la fin des règles et avant l’ovulation, le but étant de stimuler celle-ci.
Si tu n’es pas certaine de savoir où tu en es dans ton cycle, nous pouvons en parler ensemble avant la séance.
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Si tu es en parcours PMA :
Tu peux réaliser ton massage avant la ponction, avant le transfert ou avant l’insémination, avec l’accord de ton médecin pour éviter une surstimulation du système hormonal en fonction de ton traitement.
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Si tu es en aménorrhée (absence de règles) :
Tu peux en profiter à tout moment, dès maintenant !
Massage fertilité avec suivi pour optimiser les bienfaits
Afin de rendre la séance encore plus optimale, je vous propose une formule renouvelable sur plusieurs cycles :
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Le massage fertilité d’1h30 : dès la fin de vos menstruations (règles).
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Le suivi de 45min à 1h comprenant uniquement les mouvements de réflexologie plantaire et les mouvements spécifiques au niveau du ventre avec l’énergétique et l’aromathérapie. Nous pouvons également faire un serrage du bassin au rebozo selon vos souhaits. Il se réalise environ 5 à 7 jours après le massage fertilité, avant la date présumée de votre ovulation.
Vous pouvez aussi choisir de ne faire que des séances de suivi à partir de la 2ème séance, ou bien des massages fertilité d’1h30 à chaque fois (ce qui est le plus optimal).
PREMIER CYCLE MENSTRUEL
CYCLES MENSTRUELS SUIVANTS
Mon approche professionnelle du massage fertilité
Après mes 5 années d’études dans ce domaine, j’ai massé pendant plusieurs années (en spa et centres de thalasso), ce qui m'a permis une grande richesse professionnelle, et surtout d'affiner mes ressentis et mes pratiques. Je mets donc en priorité la qualité et la sécurité dans chacun de mes massages.
Au fur et à mesure des différentes formations que j'ai suivi ensuite, j'ai voulu créer mes propres protocoles de soins uniques. C'est donc avec amour et passion que j'ai créé, pour répondre aux besoins de mes clientes, ce massage préconception et fertilité combinant mes apprentissages en massage bien-être, en réflexologie plantaire, en aromathérapie, en soin énergétique, en compréhension du cycle menstruel et de la fertilité. Je reste très précautionneuse dans chacune de ces pratiques afin de vous garantir une expérience sûre et bénéfique à chaque séance. Ce massage a d'ailleurs déjà fait ses preuves !
A noter quand même qu'à lui seul, il n'est pas "une solution miracle" pour tomber enceinte, je vous recommande de l'inclure à une démarche globale (voir ici les différents accompagnements à la fertilité que je propose).
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Si vous avez la moindre question, n'hésitez pas à
Si vous souhaitez faire plaisir à une femme qui rêve de devenir maman et d'accueillir la vie...
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Dans quelles conditions écouter les soins méditatifs ?Pour commencer, connectez-vous à votre ressenti et aux signaux de votre corps (pourquoi pas à votre mala lunaire des cycles, pour celles qui en ont un 😉) pour savoir dans quelle saison du cycle vous vous sentez. Choisissez la méditation qui vous correspond selon votre saison du moment. Idéalement, installez vous au calme, dans un endroit où vous ne serez pas dérangée pendant le temps de la méditation (et plus), assise ou allongée. Vous pouvez utiliser un casque ou des écouteurs pour en profiter encore mieux. Vous pouvez les écouter partout : dans votre lit, dans la nature, et même dans le métro si vous arrivez à créer votre bulle ! 😋
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Si je m'endors pendant la méditation ?Aucun problème ! C'est même super, tu auras complètement lâcher prise. 😉 Le soin agira dans l'inconscient et tu profiteras quand même de tous ses bienfaits.
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Comment être sûre que je suis dans la bonne saison ?Je vous explique tout en détail lors des ateliers du cycle, que je vous recommande ! 😉 Si toutefois vous écoutez la méditation d'une saison dans laquelle vous ne vous trouvez pas exactement, ce n'est pas grave ! Faites vous confiance en essayant de ressentir comment vous vous sentez, dans votre corps et vos émotions.
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Y-a-t-il une limite d'écoute des méditations ?Non ! Aucune limite. Vous pouvez écouter chacune des méditations autant de fois que vous le souhaitez, jusqu'à plusieurs fois par jour si cela vous fait du bien. Elles sont conçues pour vous apporter ce dont vous avez besoin au moment de l'écoute. Même si elles sont puissantes, ce ne sera jamais "trop" car vous saurez consciemment ou inconsciemment ce dont vous avez besoin en écoutant le soin, c'est donc cela que vous retiendrez. Une fois que vous avez acheté le pack des méditations, il est à vous À VIE !
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Puis-je acheter une seule méditation/saison ?Pour l'instant, je vous propose uniquement le pack des 4 méditations, car les 4 saisons sont une continuité entre elles. Je vous conseille d'ailleurs de commencer par celle de l'Hiver, pour une suite logique. L'Hiver étant associé à la période des menstruations, il s'agit du début d'un nouveau cycle.
Une séance d'accompagnement pour optimiser vos chances ?
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Massage fertilité et préconception à Guérande (Loire Atlantique 44) à 1h de Nantes,
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