Accompagnement doula
A quoi sert un accompagnement doula ?
Au service des différents passages de la vie et de la maternité, je vous apporte un soutien émotionnel et pratique, non médical, à travers des rencontres au cabinet, à votre domicile, ou bien par visio. Je peux également vous accompagner lors de vos rendez-vous médicaux.
Je vous écoute, et nous déterminons votre besoin, la façon dont vous souhaitez être soutenus.
Je suis là pour vous encourager, vous aider à trouver vos ressources et répondre à vos interrogations, sans jugement et en toute bienveillance.
Je vous informe sur les sujets que vous souhaitez aborder en lien avec votre projet, pour que vous puissiez effectuer vos choix en conscience. Je peux vous mettre en lien avec d’autres professionnels, des associations, d’autres parents, vous conseiller des ressources (livres, films, podcasts, sites internet…)
Les rencontres durent 1h30 à 2h et se font à votre demande selon votre besoin. Elles peuvent se faire avec le couple, la future maman, son partenaire, mais aussi la fratrie et les proches selon vos souhaits.
Lors de cet accompagnement, je mets à votre service ma pratique de la communication quantique (communication avec votre bébé in utéro par exemple) et de la naturopathie.
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Accompagnement en préconception
A partir du projet de grossesse, j’accompagne la femme et le couple pour qu’ils puissent vivre une préconception consciente.
La préconception en conscience, c’est se préparer à accueillir cette grossesse et cet enfant, à la fois sur la préparation du corps physique des parents (la naturopathie peut intervenir dans ce cas), sur le plan pratique, émotionnel, familial…
Il y a des milliers de voies possibles pour « être prêt » ou que ce soit « le bon moment », tout évolue constamment, et cela peut cacher des peurs, des croyances. Le désir d’enfant n’empêche pas les craintes.
Je vous accompagne en préconception dans tous les cas de figures : que vous ou votre couple rencontre une infertilité, que vous soyez en parcours PMA, ou qu’il n’y ait pas de soucis de fertilité.
Dans tous les cas, il est légitime d’avoir besoin d’un soutien fiable et solide pour déposer votre histoire qui peut être intense.
Il peut aussi être particulièrement intéressant de se faire accompagner en préconception si vous ou un membre de votre famille a vécu une fausse couche, un deuil périnatal, un accouchement difficile ou autre traumatisme.
Accompagnement prénatal
Ça y est, votre petit bébé s’est niché au creux de vous, la grande aventure a commencée !
Vous êtes peut-être dans une grande joie, le parcours a peut-être été long et compliqué pour en arriver là, ou bien c’est arrivé en toute simplicité.
Quoi qu’il en soit, vous vous posez peut-être maintenant des centaines de questions, vous ressentez peut-être de l’appréhension, des peurs ou simplement une envie de vous informer et d’être soutenus pour donner le meilleur à la famille que vous êtes entrain de créer.
Je suis là pour vous accompagner à vivre ce passage de la maternité en douceur et en toute sérénité, au travers de rencontres qui peuvent porter sur divers sujets que vous souhaitez aborder : votre histoire personnelle, le sens de votre projet, vos accouchements précédents, vos ressentis, l’organisation familiale, le lien avec votre bébé, les différents maux de la grossesse, la place du partenaire, votre projet de naissance, la préparation de votre post natal idéal…
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Présence à l'accouchement
Selon la manière et le lieu que vous choisirez pour donner naissance (maternité, maison de naissance, à domicil, je peux être présente pour vous soutenir, avec l’accord de votre sage-femme ou de l’équipe médicale.
Je suis présente par téléphone dès le début du travail si vous le souhaitez, afin d’instaurer un climat rassurant et favoriser les processus physiologiques.
Ma présence discrète et protectrice durant la naissance apporte confiance et soutien selon votre besoin à l’instant T (réassurance, encouragements, écoute, mais aussi soulagement du corps physique avec des massages, l’aide aux changements de positions, la respiration, et la connexion avec votre bébé) tout en préservant l’autonomie du couple, en laissant la place au partenaire pour lui permettre de vivre pleinement ce moment.
Astreinte 2 semaines avant et 1 semaine après votre date probable d’accouchement, afin de garantir ma présence à vos côtés le jour J.
Cet accompagnement est réservé aux personnes avec lesquels j’ai créé un lien depuis minimum 3 rencontres, pour qu’un climat de confiance soit déjà instauré.
Accompagnement postnatal
Votre bébé est arrivé, commence maintenant la matrescence ou patrescence, le devenir ou redevenir une nouvelle fois parent, c’est un véritable changement de vie qui s’opère, et il peut être vécu comme un chamboulement.
Je vous accompagne donc dans cette transition pour qu’elle soit vécue de la manière la plus douce possible, en vous apportant mon écoute ainsi que mon soutien pratique selon votre besoin.
Lors de ces rencontres à domicile, je peux par exemple
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étendre ou plier du linge
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m’occuper de votre bébé pour que vous puissiez vous reposer
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jouer avec vos aînés ou m’occuper des trajets à l’école
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vous faire un massage
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faire vos courses
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cuisiner (chez vous, ou bien en amont à mon domicile pour vous apporter des plats)
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faire du ménage
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être à vos côtés pour vous tenir la main et vous écouter
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Mother blessing
Vous entrez bientôt dans le 3ème trimestre de votre grossesse et le rituel du mother blessing vous appelle ?
Je vous propose un temps d’échange autour d’une tisane, pour connaître vos souhaits et vos goûts afin de préparer ce moment qui doit vous ressembler.
Je mets ensuite tout mon cœur pour créer, inventer votre mother blessing unique, celui qui vous ressemble et qui marquera cette étape de votre vie de femme et de mère.
Je prends en charge l’organisation de A à Z, vous avez simplement à me faire part de la liste de vos invités 1 mois avant la date prévue, puis vous laisser porter sur la vague de votre trimestre de l’ocytocine.
Le jour de la cérémonie, je suis présente pour veiller au bon déroulé des activités et au bien-être de chacune.
Vous pouvez faire appel à mes services dès que vous en ressentez le besoin, de la préconception jusqu'après la naissance. A tout moment où le besoin d'aide émotionnelle, physique ou organisationnelle se fait sentir.
Je vous accompagne aussi lorsque vous vivez des situations particulières : prématurité, jumeaux, césarienne, interruption de grossesse, fausse couche, mort fœtale in utéro…
J’accompagne tous les modèles familiaux, et que vous choisissiez un accompagnement en maternité, en maison de naissance ou à la maison.
Je vous informe, mais je ne décide en aucun cas pour vous et ne vous fait pas part de mes avis personnels. Je soutien vos choix et votre autonomie.
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Une doula est une professionnelle de la périnatalité, elle apporte une ressource physique et émotionnelle aux parents mais ne délivre en aucun cas des avis médicaux et n’exécute aucun acte médical.
Une doula ne remplace en aucun cas une sage-femme qui elle, est une professionnelle assurant un suivi médical tout au long de la vie d'une femme, pose des diagnostics, délivre des prescriptions, exerce des suivis gynécologiques, des échographies...
Ressources
Vidéos - Documentaires
Film documentaire qui m'a fait découvrir l'univers de la naissance et des doulas. J'ai aussi découvert par ce documentaire Karine, auprès de qui je me suis formée.
Documentaire sur les doulas réalisé par des étudiantes d'une école de doula.
Bande annonce de film documentaire "Faut pas pousser" de Nina Narre. Je le recommande à tous les couples qui se préparent à donner naissance.
Je peux vous transmettre un code promotionnel pour l'achat du film.